Und sonst so..

Leben mit Leichtigkeit in Freiheit, ganz selbst sein und jeden Tag einen positiven Beitrag leisten.So einfach und leicht wie möglich, gesund und schön. Natürlichkeit. Frische Luft, sauberes Wasser und Sonnenschein. Kreativ, weniger Konsument, sein. Erschaffen. Künstler sein. Make your own rules. Loslassen, was nicht für mich bestimmt ist, achtsam im Umgang mit der Umgebung sein, lieben, lachen,atmen.

Was inspiriert, was bewegt mich? Was für Rezepte findest du auf meiner Seite? Was gefällt mir? Die Rezepte werden hauptsächlich pflanzlich basiert sein, nach Möglichkeit, biologisch angebaute reine Zutaten, einfach, ayurvedisch inspiriert. Wenn es so was gibt wie Clean Eating dann bin ich auch davon inspiriert.Kein dogmatischer Ausschluss irgendwelcher Lebensmittel. Möglichst frisch und unverpackt eingekauft. Möglichst kein Teil des Lebensmittels wegwerfen müssen.Im Idealfall aus dem eigenen Garten oder im Wald gesammelt. Die Kriterien gehen in die Richtung so nah an meinen Prinzipien zu bleiben wie möglich, die Entscheidung immer das bessere von den zur Verfügung stehenden Möglichkeiten zu verwenden. Industriezucker zu vermeiden, hoch verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden. Meine Inspirationsquellen:

Tara Stiles und Strålayoga

Jasmine Hemsley

Volker Mehl

meine Mutter